In Breaking the Cycle erzähle ich meine Geschichte – ungeschönt, direkt und ohne Ausreden.
Als ehemaliger Sergeant der British Army habe ich extreme Situationen erlebt. Doch die größte Schlacht begann nicht im Einsatz, sondern nach meiner Rückkehr ins zivile Leben. Aus Feiern wurde Gewohnheit. Aus Gewohnheit wurde Abhängigkeit. Und irgendwann stand ich vor dem Punkt, an dem ich fast alles verloren hätte.
Dieses Buch beschreibt meinen Weg in die Sucht – und vor allem meinen Weg wieder heraus.
Ich spreche über die unsichtbaren Narben, die viele Veteranen mit sich tragen, über Schuld, Scham und Selbstzerstörung. Aber auch über Verantwortung, Disziplin und die Entscheidung, das eigene Leben zurückzuerobern.
Breaking the Cycle ist mehr als eine persönliche Geschichte.
Es ist ein praktischer Leitfaden mit klaren, umsetzbaren Schritten für alle, die:
Ich teile die drei Schritte, die mir geholfen haben, clean zu werden – und clean zu bleiben.
Denn selbst der tiefste Tiefpunkt kann zum Fundament für einen Neuanfang werden.
Breaking the Cycle – erhältlich auf Amazon
Wähle deine bevorzugte Sprache:
